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中国附医医师提警讯 家庭主妇是眼中风高危险群生活


2020-05-22

母亲节前夕,中国附医举办中风防治宣导活动,呼吁妈妈要快乐,健康最重要。   图/金武凤摄,2019.5.8

母亲节前夕,中国医药大学附设医院、台湾诺华公司与由鉅建设─林增连慈善基金会,联袂举办「妈咪保健一把罩、防治中风乐逍遥」宣导活动,呼吁天下妈妈平时要饮食清淡、多运动常保健康外,眼科部医师林纯如还提出警讯,指家庭主妇因忙于操持家务,往往忽略自我保健,反成了眼中风的高危险群。

宣导活动于上午举办,民众参与踊跃,他们透过参加「中风科学算命摊」、「打击中风九宫格」、「少吃多动滚滚球」及「拍照打卡送好礼」等轻鬆有趣的互动与游戏,了解预防重于治疗的重要性。

▲中国附医举办中风防治宣导会,透过游戏与互动,深入浅出传达中风防治之道。( 图/金武凤摄,2019.5.8)

中国附医临床试验中心许重义教授说,近年来中风患者有年轻化趋势,与国人高油、高盐、高糖等重口味饮食习惯,以及压力、熬夜、抽菸、酗酒等不良生活习惯脱离不了关係。预防之道除了透过健康饮食、规律运动、控制体重外,充足睡眠、不菸酒、多喝水、少煎炸、多吃天然食物等,都是保养脑血管与远离脑中风关键。

许教授强调,防止老化也是预防之道,其中年龄是关键,他以30岁以下年轻,及80岁以上老年人做比较,老年组的中风率高于年轻组384倍,换句话说,年纪越大越须要注重保健,远离中风的危险因子。

眼科部主治医师林纯如也分享眼中风保健之道。她说,台中市有一名妇女,勤俭持家,长年吃剩菜,因为怕漏尿不敢喝水,还把做家事当成运动,因全心照顾家庭,自己有有高血压、高血脂不自知,直到右眼分支视网膜静脉阻塞造成视力模糊,才惊觉问题严重。

妇女后来确诊是眼中风,在接受眼部注射治疗,并治疗高血压、高血脂,生活上不敢吃剩菜剩饭,开始饮食均衡、运动,三个月后,视力从0.2回升到0.6。

林纯如说明,眼中风是眼睛血管发生堵塞,最常见是分支视网膜静脉阻塞,患者会发生视力突然减退,首要治疗目标是儘快让血管再度通畅,避免造成不可回复的伤害。若严重阻塞仍不治疗,可能併发视网膜新生血管,引起玻璃体出血、视网膜裂孔、甚至视网膜剥离,严重影响视觉,不容轻忽。


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